วิธีการประสบความสำเร็จในโลกบ้า

คุณมีความสุข? ทุกวันมีความสุข? ความสุขที่จะตื่นขึ้นมา? นอนหลับอย่างมีความสุข? แต่ละคำถามที่เฉพาะเจาะจงสี่คำตอบคือใช่! ฉันไม่ต้องการที่จะนอนในเวลากลางคืนเพราะผมเพื่อให้ความสุขกับชีวิตของฉันฉันเพียงแค่ต้องการที่จะอยู่และมีความสุข ในเวลากลางคืนฉันนอนบนที่นอนมากกว่าที่คุณอยากจะรู้ว่าเมื่อฉันพยายามที่จะตื่นนอน ฉันรู้ว่าคุณอยู่ในชนกลุ่มน้อยและกรณีนี้ไม่ได้สำหรับคนส่วนใหญ่ ผมเริ่มคิดเกี่ยวกับวิธีที่ผมใช้ชีวิตของฉันและมันกลับกลายเป็นว่ารายการต่อไปนี้พบว่า "โลกบ้า."

การฝึกอบรม ผมเริ่มทำงานในโรงเรียนมัธยมและฉันจะทำตลอดชีวิต ห้องออกกำลังกายที่เป็นบ้านหลังที่สองของฉัน endorphins จะช่วยลดความเครียดและเปลี่ยนสถานะเชิงลบของจิตใจ ประสบการณ์บอกเซลล์ของคุณที่จะงอกแทนของการเสียชีวิต หากคุณไม่ได้ให้เวลาสำหรับการออกกำลังกายโรคจริงๆต้องใช้เวลา

อาหาร: วิธีการและสิ่งที่เรากินมีผลกระทบต่อร่างกายของเรา (ภายในและภายนอก) พลังงานและอารมณ์ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะติดอาหารสุขภาพมากที่สุดของเวลาและมีเพียงแหวนครั้งเดียว ฉันมี 3 กิโลกรัมközépiskolámbanและผมวางแผนว่าฉันจะอยู่ในช่วงนี้ตลอดชีวิตของฉัน

ทำสมาธิ: ถ้าคุณสัมผัสกับผลประโยชน์ของการทำสมาธิคุณจะไม่สามารถอยู่ได้โดยปราศจากมัน จริงๆคุณต้องการมัน คุณอยู่ที่ง่ายขึ้นและสามารถที่จะอยู่ในความสงบในสถานการณ์ที่เครียด ถ้าคุณไม่ได้รับโอกาสที่จะนั่งสมาธิผมไม่เป็นที่เงียบสงบและดีก่อตั้งขึ้นที่พวกเขาต้องการ

จิตวิญญาณ / มูลนิธิศาสนา เชื่อในพลังของพลังงานที่สูงขึ้นจะช่วยให้เราทั้งสองช่วงเวลาที่ดีและไม่ดี นี่คือพื้นฐานสำหรับเราเมื่อเรามาจากegóktólและชี้ให้เห็นว่าเรามีจิตวิญญาณในโลกของวัสดุ เรียนประจำสัปดาห์ทุกพุทธดึงกลับมาอยู่บนพื้นถ้าผมใช้ตัวเองอย่างจริงจัง

นอน: คนส่วนใหญ่ต้องมีอย่างน้อย 7 ชั่วโมงของการนอนหลับ ร่างกายจะต้องต่ออายุตัวเองในเวลากลางคืน หากคุณเป็นประจำมีปัญหาระหว่างการนอนหลับจะใช้สิ่งที่อยู่ในรายชื่อและคุณจะพบว่ามันง่ายที่จะนอนหลับ

ความรัก ฉันรักฉันรักฉันรักเธอคนtáncórámat ไม่ขาดในโลก เด็กตลอดทั้งฝ่ายรัฐ – ตลกและหัวเราะ มีอะไรที่คุณต้องการในแต่ละสัปดาห์ซึ่งร้องโดยจิตวิญญาณ ค้นหาความรักของคุณ

เพลง ถ้าคุณใช้ชีวิตอย่างจริงจังเกินไปคุณสามารถเปลี่ยนได้ทันทีอารมณ์ขันฟังเพลง ถ้าคุณรู้สึกว่าสิ่งที่ตัวเองสนุกกับการเล่น โดยทั่วไปผ่อนคลายการเล่นดนตรีในพื้นหลังที่บ้าน – มันทันทีเปลี่ยนแปลงบรรยากาศทั้งหมด

อ่าน: เช่นเดียวกับร่างกายจิตใจของคุณจะต้องได้รับการบำรุง มันจะกลายเป็นที่น่าสนใจมากขึ้นถ้าได้อ่านและน่าสนใจ, การสนทนาอัจฉริยะ folytathatsz ผมติดการอ่านและเป็นผลให้ทุกคนสามารถพูดคุยเกี่ยวกับเกือบทุกอย่าง สนทนาอย่างออกรส มีเพื่อนเยอะ แต่ผมโชคดีที่มีสามเพื่อนที่ดีกับผู้ที่ฉันสามารถพูดคุยเกี่ยวกับอะไรและกระตือรือร้นฟังและมีความซื่อสัตย์ความคิดเห็นที่ชาญฉลาด เราทุกคนต้องมีคนที่เราสามารถพูดคุย – บำบัดจำนวนมากราคาถูก

Indulgence: ชีวิตเป็นเรื่องเกี่ยวกับความสมดุล ร่างกายจิตใจและจิตวิญญาณจะต้องดูแลของทั้งสอง ถ้าคุณรู้สึกว่ามันเป็นนิสัยเสียรักษาตัวเอง บางครั้งคุณต้องเพียงเท่าอาบน้ำฟองหรูหราด้วยเทียนและเพลง

นวด: นี้จะเห็นมักจะเป็นหรูหรา แต่ฉันคิดว่ามันเป็นความจำเป็น ประโยชน์ของการนวดสำหรับระบบภูมิคุ้มกันที่ดีขึ้นเพื่อเพิ่มความยืดหยุ่นในข้อต่อและทุกสิ่งในระหว่าง ถ้าคุณไม่สามารถที่จะทำอย่างสม่ำเสมอไปสำหรับโรงเรียนนวดที่มีราคาที่ต่ำกว่ามาก

รัก รักรอบ ๆ มี มาจากที่ใดก็ได้ – คู่รักพ่อแม่พี่น้องเพื่อนเพื่อนบ้านสัตว์หรือธรรมชาติ จะเปิดเพื่อให้คุณเป็นคุณจะ

Source by Lucia Demasi

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *